Späť na tím
Eliška Amort
Trénerka vzdušnej akrobacie
Typ tréningov: súkromné a skupinové tréningy
Jazykové znalosti: Slovenčina, Angličtina
Zameranie: kruh • plachty • hammock
Cieľová skupina: deti aj dospelí • začiatočníci a mierne pokročilí
Na tréningoch rozvíjame
silu • funkčný tréning • technické základy • kontrolu tela • stabilitu a bezpečnosť
Dĺžka praxe
4 roky vzdušnej akrobacie
Skúsenosti
tréning na kruhu, plachtách a hammocku • systematický rozvoj • dôraz na techniku, kontrolu a bezpečné napredovanie
Trénerská filozofia
Vzdušná akrobacia ma naučila, že odvaha prichádza postupne. Nové prvky môžu pôsobiť desivo, ale keď budujeme istotu krok za krokom, strach sa mení na silu. Verím v trpezlivosť, rešpekt k pohybu a radosť z procesu.
Silné stránky
dôraz na bezpečnosť • trpezlivé vedenie • systematický prístup