Elizaveta Kizikova
Trénerka gymnastiky a vzdušnej akrobacie
Typ tréningov: osobné tréningy, skupinové tréningy, online coaching
Jazykové znalosti: Slovenčina, Angličtina, Ruština
Zameranie: gymnastika • rytmika • strečing • začiatočníci na kruhu, plachte, hammocku
Cieľová skupina: najmä deti (3–12 rokov) aj dospelí
Na tréningoch rozvíjame
flexibilitu a mobilitu • koordináciu • rytmiku • prácu s gymnastickými náčiniami • správne pohybové návyky
Dĺžka praxe
10 rokov
Skúsenosti
národné súťaže v modernej gymnastike (RF) • trénerka v City Kids Bratislava • skúsenosti s prípravkami • tréningy vzdušnej akrobacie v Bratislave a Nemecku (2025–2026)
Trénerská filozofia
Kvalitné základy v detstve sú kľúčové pre zdravé telo aj sebavedomie. Moje tréningy sú hravé, dynamické a zároveň systematické – s dôrazom na techniku, bezpečnosť a pozitívnu motiváciu.
Silné stránky
individuálny prístup k deťom • trpezlivosť • kreativita a improvizácia • motivácia