Laura Leščišínová
Trénerka vzdušnej akrobacie
Typ tréningov: súkromné hodiny, skupinové tréningy, online coaching
Jazykové znalosti: Slovenčina, Angličtina, Taliančina
Zameranie: kruh • plachty • prípravka • hammock • loops • strečing
Cieľová skupina: deti (primárne) aj dospelí • začiatočníci až pokročilí
Na tréningoch rozvíjame
techniku prvkov • flexibilitu • stabilitu a zdravý pohyb • bezpečné prevedenie cvikov • kompenzačné a stabilizačné cvičenia
Dĺžka praxe
4 roky vzdušnej akrobacie
Skúsenosti
viac ako 100 odučených hodín • vedenie detských prípraviek • práca s deťmi • výučba na viacerých náradiach • vlastná súťažná skúsenosť
Trénerská filozofia
Bezpečnosť a zdravý pohyb sú pre mňa základ. Aj vďaka vlastnej skúsenosti s úrazom chrbtice viem, aké dôležité je budovať techniku postupne a s rešpektom k telu. Chcem, aby akrobacia prinášala radosť a bola dlhodobo udržateľná – na hobby aj súťažnej úrovni.
Silné stránky
motivácia klientov • dôraz na techniku • individuálny prístup • trpezlivosť a podpora