Ліліана Манова
Тренерка повітряної акробатики
Типи тренувань: приватні заняття, групові тренування, онлайн коучинг
Мови: Словацька, Англійська, Російська
Спеціалізація: полотна • гамак • петлі • кільце • стретчинг
Цільова група: діти та дорослі • початківці до просунутих
На тренуваннях розвиваємо
силу та стабільність • гнучкість та мобільність • координацію • техніку елементів • послідовність елементів та хореографію
Досвід
3 роки повітряної акробатики • 9 років сучасної гімнастики
Навички та досвід
фітнес-тренер 1 рівня • ведення приватних та групових тренувань • робота з дітьми та дорослими • тренування гнучкості • розвиток рухового апарату • можливість тренувань російською мовою
Тренерська філософія
Наголошую на правильній техніці та деталях руху. Моя мета — щоб клієнт вчився нового безпечно, поступово та з позитивним відчуттям від власного прогресу.
Сильні сторони
індивідуальний підхід • терплячість • увага до техніки • танцювальна та спортивна база
Коротке біо
Поєднання гімнастики та мистецтва було її першою «мовою тіла». Повітряна акробатика природно з'єднала силу, красу руху та радість навчання.