
Ako rýchlejšie napredovať v aerial silks: tipy od našich tréneriek
Objavte 11 odborných tipov, ako zlepšiť svoj progres v aerial silks - od zvládnutia základov po stanovenie cieľov.

Objavte svet vzdušnej akrobacie
Posilnite brušné svaly a zlepšite rovnováhu pre lepší výkon vo vzduchu
Viac informáciíCvičenia s nízkou náročnosťou zamerané na silu, flexibilitu a uvedomenie si tela
Viac informáciíElegantná vzdušná akrobacia na plachtách (silks)
Viac informáciíAkrobacia na oceľovom kruhu zavesenom vo výške (hoop)
Viac informáciíVzdušná akrobacia na zavesenej látkovej hojdačke pre oporu a pohyb
Viac informáciíDynamická vzdušná akrobacia s použitím slučiek (loops) alebo popruhov (straps) pre silu a flexibilitu
Viac informáciíZábavné pohybové hodiny pre deti od 3 do 5 rokov na rozvoj koordinácie a motoriky
Viac informáciíZáklady gymnastiky a akrobacie pre deti na rozvoj koordinácie a sily
Viac informáciíVyberte si balík, ktorý vám vyhovuje
Tipy a návody pre vašu vzdušnú cestu
Nájdite odpovede na bežné otázky o našom štúdiu vzdušnej akrobacie