Меланія Сладковічова
Тренерка гімнастики та функціонального тренування
- Досвід: 10 років
- Мови: Словацька
- Типи тренувань: Індивідуальні тренування · Групові заняття
«Спеціалізується на загальній гімнастиці та функціональному тренуванні з акцентом на якість руху. Кожне тренування побудоване так, щоб бути осмисленим, безпечним та підтримувати здорове тіло.»
Цільова група
- Діти, дорослі, літні люди
Чого навчає
Загальна гімнастика, функціональне тренування і комплексний руховий розвиток
Тренерська філософія
Мета — побудувати сильне, функціональне та здорове тіло за допомогою точної техніки, поступового прогресу та довготривалих стійких результатів.
На тренуваннях розвиваємо
- Силу
- Мобільність
- Стабільність
- Координацію
- Усвідомлений контроль руху
- Стретчинг за потребами клієнта
Навички та досвід
- Фітнес-тренер 4 рівня
- Тренер спортивної гімнастики 1 ступеня
- Робота з різними віковими категоріями
Сильні сторони
- Систематичний підхід
- Технічна точність
- Індивідуальне налаштування тренувань
Її заняття
Курси та разові заняття, які вона веде. Кількість вільних місць постійно оновлюється.
Інші тренерки
Сертифіковані професіонали з пристрастю до повітряної акробатики
